Można powiedzieć, że depresja, to najczęściej występująca przypadłość w obecnym czasie. Możemy sobie nawet nie zdawać sprawy, jak wiele osób ma objawy depresji, z którymi bardzo często nic nie robią, uważając, że objawy te są normalną reakcją na życie i to, co się w nim dzieje. Kłopot polega na tym, że rzeczywiście – zwłaszcza laikom – ciężko rozpoznać w pierwszej kolejności te objawy, a następnie na nie odpowiednio zareagować.